Wie Du von «mind full» zu «mindful» kommst

21.05.2017|Coaching|

Das Hier und Jetzt ist immer da - nur wir sind abwesend. Viele Menschen sind in der klassischen Alltagsituation, in welcher sie morgens quasi mit Ihren Sorgen duschen, beim Morgenessen bereits in eine wichtige Diskussion mit ihren Arbeitskollegen verwickelt sind und den Weg zur Arbeit mit einer gedanklich erstellten To-Do Liste verbringen. Willkommen im [...]

Wie Du wieder in den Fluss des Lebens kommst

13.05.2017|Coaching|

In einer Gesellschaft mit immer höher werdenden Anforderungen ist es wichtig, dass jeder Wege findet, sich aus dem Trubel herauszunehmen. Nur wenn es einem immer wieder gelingt innere Ruhe zu erlangen, kann man Energie für Neues tanken. Bei der Frage "auf was die Aufmerksamkeit des Geistes GERADE gerichtet ist" antworten nur wenige mit "auf [...]